第一大根湯で風邪が治った♪おばあちゃんの知恵はすごい。

皆さん、こんばんは！

実は日曜日の夜から風邪をひき、寝込んでいました。

風邪なんて　多分　10年とかひいてなかったかも？

疲れがたまっていたのか・・・暇になって気が緩んだのか（笑）

日曜日の午後、青山の国連ビル前、ファーマーズマーケットに

電話でお願いしていた、ルバーブの苗を受け取りに

（お友達のbee先生が教えてくれたのです。）

その帰り、だるくなって、フットマッサージに♪

そしたら　いつも感じない部分に違和感が・・・

・ここは何だ？肺の部位

肺？？？セラピストさんがこれは風邪のひき始めですね。

・・・って、大当たり・・・

で、その後　3日間　熱が出てだるくて起き上がれません。

断食じゃあ~。

ちょうど良いダイエットになりますって・・・・

ああ~でもタイムリミットです。

元気にならなければ。

そこで第一大根湯を試してみました。

熱のある風邪に卓効があると書いてありました。

肉や魚の毒消しにも有効

第一大根湯を飲み、布団をかぶって40分くらいすると、

全身から発汗し熱が下がります。

ただし強力なので、虚弱な方は量をへらしましょう。

丈夫な人も3回までの連用にとどめましょうと。

◎作り方（大人一人分）

１）大根おろしを大匙３倍つくり、どんぶりにいれます。

２）生姜おろしを大根おろしの１割入れます。

３）純正しょうゆ大匙1加えます・

４）熱い番茶を注ぎ、かきまぜて飲みます。

なんか、これを飲んだら、頭がすっきり、おなかが温まり

体全体がほっこりしてきました。

明日には完全復活です。

自分が具合悪くならないと　効果ためせないですものね。

今回、良い経験をしました。

マクロビも時には必要ね♪

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2010年06月23日 | コメント(0) | カテゴリ： 日記